Réflexologie plantaire
Détente et mieux-être
De quoi s'agit-il ?
La réflexologie plantaire est une technique manuelle ancestrale au cours de laquelle le réflexologue, à l'aide de ses pouces, exerce des pressions sur des zones précises des pieds, les zones réflexes.
Elles renvoient aux différentes parties du corps par l'intermédiaire de terminaisons nerveuses très nombreuses.
Technique manuelle pour aborder les déséquilibres physiques, elle est aussi très intéressante dans l'approche des besoins émotionnels en apportant douceur et apaisement.
Pour qui ?
La réflexologie plantaire est indiquée à tous les moments de la vie.* Les séances et les pressions sur les pieds sont adaptées à l'âge et à la situation de la personne (enfant, personne âgée...).
Pour quelles indications ?
La réflexologie plantaire peut être envisagée seule ou en complément d'autres techniques telles que la naturopathie ou l'approche émotionnelle.
Elle apporte des solutions à des périodes clés de la vie :
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passage d'une saison à l'autre,
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deuil, séparation,
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grossesse et accouchement,
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changement professionnel,
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évolution personnelle....
Elle agit également dans de nombreux domaines, tels que :
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l'équilibre nerveux : stress, sommeil...,
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la digestion,
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la gestion du poids,
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l'équilibre hormonal féminin : puberté, grossesse, ménopause...,
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les changements de saisons,
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les difficultés particulières et récurrentes de l’organisme : maux de tête, problèmes de peau, fatigue, douleurs….
Quels effets attendre ?
La réflexologie plantaire s'occupe du corps dans son ensemble :
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en apportant une grande détente :
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action positive sur le stress,
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relâchement des tensions musculaires,
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régulation de l'humeur,
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en aidant à l'endormissement et en renforçant la qualité du sommeil profond,
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en normalisant la digestion et le transit,
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en optimisant le fonctionnement hormonal,
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en stimulant les fonctions de défense et de nettoyage de l'organisme,
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en relançant la circulation de l'énergie vitale dans tout le corps.
Les séances sont aussi disponibles en bons cadeaux.
*Déconseillée en cas de traumatismes articulaires récents, de phlébites et en début de grossesse.
La réflexologie plantaire peut intervenir en complément de la médecine conventionnelle, à laquelle elle ne se substitue pas.