C’est dans notre famille, puis à l’école, tout d’abord, que nous expérimentons la gestion des émotions. 

 

Depuis notre plus tendre enfance, nous avons appris à reconnaitre les messages des visages, les attitudes corporelles de notre entourage.

 

Et nous en avons déduit des modes de fonctionnement, des croyances, qui nous ont permis de gérer l’agréable comme le désagréable.

 

A l’âge adulte, ces modes de fonctionnement « si adaptés de cette époque » deviennent parfois des handicaps, au point de mettre en péril notre équilibre émotionnel, dans notre vie personnelle ou au travail.

 

Peurs, angoisses, phobies, hypersensibilité, besoin de perfection, difficultés à trouver sa place, harcèlement, impossibilité à dire NON, croyances limitantes… autant de sujets que l’accompagnement émotionnel viendra transformer définitivement.