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Naturopathie

plantes et potions pour la naturopathie
Equilibre, forme et plaisir

Selon l'OMS (l'Organisation Mondiale de la Santé), « la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses immunitaires de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

 

La naturopathie s'impose ainsi tout d'abord dans la prévention en permettant à l'organisme de se maintenir en équilibre de santé. 

 

Mais elle est aussi intéressante en accompagnement des thérapeutiques classiques, dans le cas où elles sont nécessaires. 

Les techniques en Naturopathie

Le naturopathe dispose d'un ensemble de méthodes dites "naturelles" pour stimuler l'organisme. Il s'agit de renforcer le "terrain" afin qu'il retrouve son potentiel initial (sa vitalité de base) et son équilibre physique et émotionnel.

 

Les méthodes sont notamment :

  • le conseil en nutrition,

  • l'utilisation des plantes sous différentes formes : huiles essentielles (aromathérapie), ​plantes médicinales en tisanes, ampoules... (phytothérapie)...,

  • la micro-nutrition : utilisation des vitamines, minéraux, oligo-éléments...,

  • les accompagnements psycho-émotionnelles,

  • les méthodes manuelles de détente (réflexologie, massage…)...

Afin de répondre au mieux à votre demande, lors du premier rendez-vous, le naturopathe réalise un bilan approfondi. Celui-ci lui permet de cerner votre profil en naturopathie et donne lieu à une proposition de solutions personnalisées

romarin dans un mortier
femmes qui sautent en l'air

Des solutions à des périodes clés 

 

La naturopathie apporte des solutions à des périodes clés de la vie et dans de nombreux domaines, et notamment dans :

  • la gestion du poids : difficultés à maintenir son poids de forme, maigreur, surpoids, grignotage...,

  • le renforcement de l'immunité en période hivernale,

  • l'équilibre hormonal féminin puberté, grossesse, ménopause, troubles menstruels, variations hormonales..., 

  • les changements de saisons : difficultés à s'adapter, baisse de forme...,

  • la gestion de l'humeur et des émotions,

  • les difficultés particulières et récurrentes de l’organisme maux de tête, problèmes de peau, affections ORL à répétition, fatigue, douleurs….

La naturopathie vous accompagne à tous les âges de la vie, de l'enfant à la personne âgée en passant par la femme enceinte, l'adulte ou le sportif. 

Selon la demande, problématique ponctuelle ou plus ancienne, une à plusieurs séances pourront être nécessaires pour un retour à l'équilibre.

La naturopathie peut intervenir en complément de la médecine conventionnelle, à laquelle elle ne se substitue pas.

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