top of page

Programme en autonomie

Lumière Panneau de bois

TROUVER SON POIDS DE FORME 
et ENFIN LE GARDER

Votre souhait

Trouver, une bonne fois pour toute, votre poids de forme et le garder !

L'objectif

Vous permettre de découvrir et d'adopter une méthode éprouvée.

En bonus !

Un rdv téléphonique de suivi, de 15 minutes, offert pour tout programme souscrit*

Vous êtes concernés si...

carnet de diététique
  • Vous voulez retrouver votre poids de forme en douceur et en toute sécurité.

  • Vous êtes un peu perdu(e) dans toutes les recommandations alimentaires et vous voulez faire le point.

  • Vous aimeriez savoir comment mener à bien une détox ou une monodiète.

  • Vous avez testé beaucoup de régimes et, au final, aucun ne vous a vraiment donné satisfaction.

  • Vous vous éloignez petit à petit, au fil des ans, de votre poids de forme et vous aimeriez que ça change.

  • Vous êtes d'accord pour prendre le temps nécessaire à votre corps pour réaliser la perte de poids désirée.

  • Vous êtes à l'aise avec le fait de ne pas compter les calories de vos aliments. Car ce n'est pas un régime hypocalorique qui vous est proposé ici.

Dans ce programme de 68 minutes

Module 1

 

2 vidéos  

  • Comprendre le poids idéal

  • Découvrir un mode alimentaire qui a fait ses preuves

  • Constituer l’assiette idéale

  • Mettre en place une détox ou une monodiète​

  • Faire un point sur le drainage.

 

Module 2

 

1 vidéo

  • Les difficultés qui peuvent êtres rencontrées

  • Les solutions

  • Les compléments alimentaires et les petits plus pour accompagner la perte de poids

Avec des astuces tout au long des deux modules pour vous aider dans le cheminement.

 

L'histoire de Mme D.

Mme D, âgée de 62 ans est venue me voir, la première fois, en 2016. Elle avait le souhait de perdre du poids qu'elle avait pris petit à petit au fil des ans.

Je lui ai donc proposé de suivre la méthode que vous trouverez dans ces vidéos. Au fil des mois et en douceur, les kilos superflus ont commencé à fondre.

J'ai revu Mme D, en 2019, soit 3 ans après notre première rencontre. Résultat, Mme D a perdu une dizaine de kilos qu'elle n'a pas repris depuis. Elle note par ailleurs un regain d'énergie et de bonne humeur. 

Car la perte de poids se traduit aussi par une meilleure santé et une plus grande vitalité dans tous les domaines.

 

En BONUS, pour accompagner ces 3 vidéos, Recevez :

  • 1 modèle de carnet alimentaire

  • 1 semaine de menus

  • La liste de courses pour les menus + quelques conseils supplémentaires. 

​*N'oubliez pas que pour toute souscription, un rendez-vous téléphonique de suivi de 15 minutes vous est offert (Valable jusqu'à 1 mois après l'achat).

 

Je m'offre cette formation dès maintenant !

bottom of page