Fatigue, manque d'énergie baisse de moral... en dehors de toute pathologie, les moments dans notre vie où la forme n'est pas au top sont nombreux.

 

Pas un(e) d'entre nous qui n'ait eu à s'en plaindre. Du stress au mal-être, Les manifestations sont variées. Les causes sont aussi bien physiques qu'émotionnelles.

 

Tant que cela reste passager, tout va bien. Là où les choses se compliquent c'est lorsque le phénomène perdure quelques soient les démarches ou les heures de sommeil.

 

C'est alors le moment d'aborder ces problématiques sous un angle nouveau. La naturopathie et ses techniques complémentaires nous offre, sur cet aspect, une palette d'outils très variés.

 

Ce sera l'objet de notre premier rendez-vous : faire le bilan pour s'orienter vers des axes de travail précis dans le but d'un retour à un équilibre rapide et durable. 

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Pour atteindre cet objectif de manière efficace, combiner les différentes techniques à notre disposition s'avère très intéressant. Parmi elles :

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• la naturopathie : elle prend en compte le potentiel vitalité de chacun et propose des solutions personnalisées via le conseil en alimentation, la phytothérapie, l'aromathérapie ou les oligo-éléments entre autres.

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• la réflexologie plantaire et/ou le massage : deux techniques qui font appel aux nombreux bienfaits du toucher. Ces deux méthodes, très complémentaires, de la prise en charge en naturopathie,  permettent notamment de réveiller l'organisme et de stimuler les différentes fonctions de nettoyage.  

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• l'accompagnement émotionnel : il permet de lever les points de blocages récurrents qui empêchent d'avancer. Cet accompagnement est aussi très utile dans la gestion des moments délicats de la vie qu'ils soient d'ordres physiques ou non : changement personnel ou professionnel, arrêt du tabac, de l'alcool... gestion des désordres alimentaires, ménopause... 

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C'est une approche globale de la personne je vous propose.