Conseil en nutrition

Conseil nutrition.jpg

EQUILIBRE ET PLAISIR

 

L’alimentation est une alliée incontournable de notre santé. 

 

Le conseil en nutrition aide à trouver son équilibre . Il s’adresse à vous si vous souhaitez revoir votre alimentation afin de :

 

  • vous sentir en pleine forme,

  • retrouver de l'énergie, 

  • ​gérer des situations particulières (sport, sédentarité, changement hormonaux, grand âge...)

  • perdre ou prendre du poids,

  • trouver et maintenir votre poids idéal…

 

Le conseil en nutrition est personnalisé et tient compte de vos contraintes et de votre mode de vie (surmenage, horaires décalés, travail de nuit…)

 

Vous aider à vous sentir bien, trouver votre poids forme, le garder.

 

 

POIDS DE FORME

Le poids, un sujet récurrent pour beaucoup. Comment trouver et garder son poids de forme ? Comment se sortir des compulsions alimentaires ? Comment se sentir libre par rapport à la nourriture ?

 

Autant de thématiques pour lesquelles nous nous efforçons de trouver des solutions durables.

 

La naturopathie ne propose pas de régime mais plutôt un rééquilibrage de l’assiette en fonction de votre profil. Nous n’avons pas tous les mêmes besoins ni les mêmes capacités digestives.

 

C’est ce que nous nous appliquons à déterminer lors de notre première rencontre. De la réflexologie à la prise en charge émotionnelle, toute la palette d’outils peut être utilisée pour répondre au mieux à votre demande.

poidsdeforme.jpg

Séances et programmes

La séance Poids de Forme
Programme de soins accompagnés
Atelier Poids de forme

Le conseil en alimentation peut intervenir en complément de la médecine conventionnelle, à laquelle il ne se substitue pas.